Adelgazar y la obesidad.

Disfruta de tu peso ideal con hipnosis.

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El problema de la obesidad

Es preocupante los datos que recibimos contínuamente en cuanto a la tasa de obesidad. Somos el país con mayor tasa de obesidad y, lo peor, es que también tenemos la mayor tasa de obesidad infantil.

¿Tradiciones? ¿Ansiedad por la comida? ¿Qué ha cambiado que cada vez es mayor el número de población obesa?

¿Por qué engordamos?

La comida rápida, la falta de tiempo...

La conclusión es simple: engordamos porque comemos demasiado. Las prisas, la comida preparada, los horarios de comida... Comemos sin ser conscientes, sin percibir si tenemos o no tenemos hambre, si ya estamos llenos o no... Comemos y comemos sin notar el sabor de los alimentos. Adelgazar se convierte en algo imposible de conseguir sin privarse de alimentos, pasando ansiedad, tristes, frustrados...

Adelgazar con hipnosis es la solución

Pero ahora puedes cambiarlo: con la hipnosis para adelgazar aprenderás a comer cuando tengas hambre, sin prisas, lentamente, disfrutando de lo comes... y cuando ya no tengas más hambre serás capaz de parar de comer sin sentir ansiedad ni sentirte culpable por dejar comida en el plato.

Adelgazar dejará de ser algo imposible de conseguir y la hipnosis te ayudará a que mantengas tu peso ideal aprendiendo a comer y creando una nueva con la comida.

Adelgazar y la obesidad.

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Año 2019: Quiero adelgazar para siempre

Las dietas para adelgazar Si quieres adelgazar de forma saludable y permanente, olvídate de las dietas. Las dietas son un cambio temporal en tu cuerpo, donde le restringes calorías y haces un cambios temporales en tu alimentación. ¿Pero quieres un cambio temporal? Con la mayoría de las dietas adelgazas pero después vuelves a engordar, ¿por […]

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3 motivos por los que adelgazar con hipnosis

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